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覺醒中年:另一種生活的開始,找到人生下半場的意義

Finding Meaning in the Second Half of Life: How to Finally, Really Grow Up

作者:
詹姆斯.霍利斯
出版日期:2024-10-03
ISBN/ISSNISBN:9786267441886
$480
盤點過往,重啟人生,與你靈魂的召喚久別重逢
當你開始意識到時光有限,如何重新思考人生的重要排序?


★榮格心理學名家、《中年之路》作者──經典著作
★《中年之路》譯者鐘穎老師──專文推薦

你一直在過著誰的生活?
是什麼將你帶至人生旅程的此時此地?

為何即使一帆風順,還是感覺哪裡不對勁?
為何那麼多事,最後都是失望收尾?

你目前的人生,已滿足靈魂的渴望了嗎?
現在是你最接近覺醒,展開「第二次人生」的時候。

本書簡介
許多人在三十至四十多歲時,迎來人生各種的動盪和困惑,發現自己一直在過著別人期待的人生,根本不知道自己是誰,想要的是什麼,甚至不知道為何而活,於是開始深思:自己要度過怎樣的人生下半場?

本書作者霍利斯博士在三十五歲時,因中年憂鬱開始接受第一次心理治療,那成為改變他日後人生的開始。他以自身閱歷與從業多年來豐富的個案經驗,寫成這本書,期盼為尋覓人生意義的人們,提供擴展覺知及聆聽內在的途徑。

專家推薦

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李全興(我是老查)╱數位轉型顧問、商業好書說書人
洪仲清╱臨床心理師
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楊斯棓╱家醫科醫師、《要有一個人》作者
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蘇予昕╱蘇予昕心理諮商所所長、暢銷作家
蘇益賢╱臨床心理師
鐘穎╱心理學作家、《中年之路》譯者
(以上按姓氏筆畫排列)

「無論我們是否實現了前半生的抱負或目標,中年時我們都可能因為各種原因感受到煩躁與不安,因為靈魂的目標已經覺醒,意欲追求完整(而非成就)。」
──鐘穎(愛智者)╱《中年之路》、《榮格心理學辭典》譯者

「中年是人們可能感到迷惘及不知所措的時期。榮格分析心理學家詹姆斯‧霍利斯深知這個領域,提出了可以引導我們走向清晰、成熟和意義的重要問題。」
──讓‧篠田‧波倫(Jean Shinoda Bolen),《女人中的女神》(Goddesses in Everywoman)作者

「詹姆斯‧霍利斯的新書是一部焠鍊靈魂的作品,它為我們這些在人生的下半場感到迷惘的人帶來了慰藉和智慧。」
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