《高敏感是種天賦》作者 書信療癒代表作
寫一封封「不」寄出的信
療癒了與父母親族的糾結關係
許多人生課題也將迎刃而解

★《高敏感是種天賦》作者自我揭露，與母親和解的療癒歷程
★書信療癒——寧靜而強大的關係療癒工具
★以隔空對話修補遺憾與匱乏，重建「內在支持力」

沒有自信、自我價值低落、害怕被討厭、過度討好.....
什麼時候才能真正「做自己」？

□你在人群中脫穎而出時，會覺得不太自在。
□當發現你跟他人意見不同時，你會避免發言。
□你通常不由自主會壓抑某些感受，比如悲傷或憤怒。
□你的外在表現是「你希望成為的人」，而不是依據內在真實感受來表達自己。

如果你有以上困境，那是「內在支持力」不足使然！

◎沒有「被看見」的孩子，往往無法認同自己並感到痛苦