依附練習:了解自己的依附風格,在人我關係中找到平衡
作者:
貓心—龔佑霖
出版日期:2023-03-08
$299
如果你或他在關係中常感到焦慮不安,
或害怕太靠近自己在乎的人,
別急著為你或他貼上不良情人的標籤。
建立充滿安全感的穩定關係,
就從辨識「依附風格」開始。
從焦慮到安定,你可以勇敢「給予愛」,
更可以放心「接受愛」!
\ 獨家附贈「我的安全感日記」/
用32個問題,和伴侶一起探索彼此的內心世界。
✪ 本書為《找回100%安全感:情場與人際的正向依附練習》2023年暖心版
【專文導讀】
林以正/華人心理治療基金會顧問、前台大心理系教授
【熱情推薦】
李介文/臨床心理師
瑪那熊/諮商心理師、約會顧問
鄭國威/泛科知識公司知識長
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這本書主要在說些什麼內容?
這本書最特別或吸引人的地方是什麼?
什麼樣的讀者最適合讀這本書?
讀完這本書能帶走什麼想法或收穫?
為什麼我應該讀這本書?
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