未來的每一天,都是更好的一天:提升能量,用愛與平靜把自己找回來的365個療癒練習
The Daily Meditation Book of Healing:365 Reflections for Positivity, Peace, and Prosperity
作者:
沃西.史托克
出版日期:2021-12-21
$450
改變的力量永遠來自內在,只有你,能成為給予自己力量的人。
美國Amazon網路書店4.7顆星好評推薦
作者在三十四歲那年,奇蹟似地在一場幾乎致命的車禍中倖存下來,但複雜的腦部創傷導致她喪失嗅覺、味覺及部分的視覺。透過靜坐冥想,她領悟到,當痛苦愈大,可能性也會愈大。由此,她將困境轉化為潛能,透過專注、勇氣和自愛重拾健康及平靜;之後更成為靈性導師,教導人們探尋每個人都具有的內在力量。
本書不只是心靈智語的集結,也是一個與你靈魂重新連結的邀請,每段話都有如一個深深的擁抱,能撫慰你的心靈,為你的意念注入力量。透過一天邁出一步的方式,我們得以療癒自己,並轉化生命。
未來就是現在。
未來的你,是由現在的你所造。你的現在蘊含過去的一切,而未來就是你現在的模樣。回想你曾經想要變成哪種人,並接受現在的自己。
「愛」是動詞,行動是愛的最好證明。
「把愛付諸實際行動」跟「把愛說出來」一樣,都能展現愛的珍貴和付出。
有一種憤怒,是發自慈悲的憤怒。
當你練習與自身的憤怒同在,才能將怒氣轉化為燃料。你需要駕馭憤怒的非凡力量,把這股怒火質變成信念。
避免靈性上的傲慢與歧視。
認為對方做到你認為有靈性的事,才是真正獲得開悟或具有靈性,就是「靈性傲慢」。然而每個人都走在屬於自己的靈性道路上,也都會得到啟發和感動。我們應該放下在物質世界中「異見」的批判與責備,尊重他人的選擇。
專家推薦
期待外在世界滿足我們的渴望既是不切實際,也是無止境的痛苦開始。
改變的力量永遠來自內在,如同作者所說,我們需要用新的覺知與態度面對生活的一切,唯有轉化自己,才能轉化世界,並讓世界轉化我們,奇蹟就會出現。—占星師 蘇飛雅
「心有山海,靜而無邊。」這八個字溫柔地道出了許多人的心之所向,我也是。
但親愛的,這一句「心有山海」,往往伴隨著我們日日經營自己,步步拾級而來。
很推薦這本書的推廣理念,深深禮敬作者以自身生命歷程,以英勇非凡之姿,完成這趟凶險異常的英雄之旅,並乘龍歸來,將這趟神聖經歷修練成愛的寶石,並藉由此書,將寶石送出,祝福每位有幸閱讀到此書的朋友。
這三百六十五天中的每日靜心主題引導像是一雙大翅膀,以謹慎的結構以及豐富的經驗,引導我們一天一點點,回到對自身的信任與愛當中。
而藉由這個一天一點點,一年後將造就怎麼樣更高更好的自己呢?
讓我們給自己一場長達三百六十五天的自愛計畫,一天儲存一點點山海,一年後,面見更高更好的自己與未來。
深深感恩與祝福。—幸福守門人 Nina
靜心,是一年三百六十五天的日常練習,也是生命谷底時拯救自我的契機。
藉由作者透過一次與死神擦身而過的經驗,將生命的沉澱精華轉化成這本書,告訴你:「要相信自己,你就是最好的你。」而隨著你的轉化,你可以轉化整個世界,然後整個世界也會回過頭來轉化你。—華人網路心靈電台共同創辦人 安一心
在這本書裡,我感受到一股愛的能量頻率,作者用生命經驗而寫下每日溫暖的提醒。很適合我們早晨閱讀,開展美好的一天,非常推薦給想要在新的一年鍛鍊正念的朋友們!—《366 正念卡》作者 李怡如Sangeeta
改變的力量永遠來自內在,如同作者所說,我們需要用新的覺知與態度面對生活的一切,唯有轉化自己,才能轉化世界,並讓世界轉化我們,奇蹟就會出現。—占星師 蘇飛雅
「心有山海,靜而無邊。」這八個字溫柔地道出了許多人的心之所向,我也是。
但親愛的,這一句「心有山海」,往往伴隨著我們日日經營自己,步步拾級而來。
很推薦這本書的推廣理念,深深禮敬作者以自身生命歷程,以英勇非凡之姿,完成這趟凶險異常的英雄之旅,並乘龍歸來,將這趟神聖經歷修練成愛的寶石,並藉由此書,將寶石送出,祝福每位有幸閱讀到此書的朋友。
這三百六十五天中的每日靜心主題引導像是一雙大翅膀,以謹慎的結構以及豐富的經驗,引導我們一天一點點,回到對自身的信任與愛當中。
而藉由這個一天一點點,一年後將造就怎麼樣更高更好的自己呢?
讓我們給自己一場長達三百六十五天的自愛計畫,一天儲存一點點山海,一年後,面見更高更好的自己與未來。
深深感恩與祝福。—幸福守門人 Nina
靜心,是一年三百六十五天的日常練習,也是生命谷底時拯救自我的契機。
藉由作者透過一次與死神擦身而過的經驗,將生命的沉澱精華轉化成這本書,告訴你:「要相信自己,你就是最好的你。」而隨著你的轉化,你可以轉化整個世界,然後整個世界也會回過頭來轉化你。—華人網路心靈電台共同創辦人 安一心
在這本書裡,我感受到一股愛的能量頻率,作者用生命經驗而寫下每日溫暖的提醒。很適合我們早晨閱讀,開展美好的一天,非常推薦給想要在新的一年鍛鍊正念的朋友們!—《366 正念卡》作者 李怡如Sangeeta
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這本書主要在說些什麼內容?
這本書最特別或吸引人的地方是什麼?
什麼樣的讀者最適合讀這本書?
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