解開神祕的夢境與潛意識之謎，
重新認識真實的自己。
做自己的解夢人，
找出你焦慮、恐懼、孤獨、徬徨情緒的根源。

──專業心理學家的解夢入門書
──25個經典夢境「夢工廠」案例解析
──超過250個夢境象徵符號線索
──超現實風格彩繪插圖引導讀者聯想

分析心理學創始者榮格堅信，我們其實一天24小時都在做夢，只不過在睡覺的時候，我們的大腦才得以平靜下來感知這些夢。如果真是這樣，榮格的理論便與另一個觀點不謀而合——睡覺是為了讓我們開始察覺夢境，從而將夢的洞察力融入我們清醒時的生活。

超現實主義畫家達利，將夢境與現實世界的景象結合在一起，訓練自己自由進出入睡意識，以此來獲取創作的靈感。古希臘人認為：「夢也許不是神的賜予，但仍然擁有引導和培養我們創造力與想像力的能量。」

夢並非隨機或無用的訊息，而是為意識的運作方式提供了深刻的見解。學會記住並解析自己的夢，不僅可以幫助我們理解自己本能、衝動和觀念的源頭，還可以幫助我們善用與生俱來的隱藏潛能。

夢境中隱含了各種屬於你的密碼，經由仔細回想夢境內容並解析，將是發掘潛意識資源的第一步。

夢是日常生活中，壓力和慾望所產生的矛盾，
從中可以看出真實的自己，找出啟發人生的答案。