★蟬聯亞馬遜Kindle書城 心理研究與實踐管理類 榜首★

明明知道非做不可，卻還是無法讓自己專注？
列下一大堆必做清單，最後卻一項都做不好？
「一流自雇者」獨門傳授21招超強自我時間管理技巧，
讓你不僅充滿幹勁，還能輕鬆愉快做好每件重要的事！

你是否曾困擾於……
．害怕失敗，於是無法採取行動
．堅持完美主義，因此總是感到挫折
．事情太多，導致無所適從，不知從何著手
．缺乏動力、感覺無聊，因此延宕正事
．缺乏自信，認為自己無法達成目標
……
本書作者是亞馬遜商業管理書籍的暢銷作者，也是知名的時間管理與生產力諮詢顧問，但他其實也曾為慢性拖延症所苦。為了增進工作效率，他致力於打敗拖延症，所以親身實踐並研究出21招治療拖延症的方式，終於成功取得生活與時間主導權。

◎自認也是拖延病患者，被說中哪幾項？！

明明知道截止日期將近，還是提不起勁去做，直到事後才懊惱？
拖延造成的焦慮讓你吃不好、睡不著，但還是屢屢再犯嗎？