內容簡介：
暢銷250,000冊！
掀起全台灣「情緒勒索」討論狂潮。

榮獲2017金石堂「十大影響力好書」；
2017誠品書店人文科學類銷售冠軍；
2017博客來年度暢銷TOP2、年度百大作家。
已售出中國大陸簡體字、韓國、泰國、越南、星馬、印尼版權。

「我這輩子的希望都在你身上了……」
「爸媽難道會害你嗎？」
「你敢離開，我就跳下去。」

明明是最愛的家人、伴侶，與信任的朋友、同事，
但為什麼我們卻總是感到委屈、想逃？

你未曾覺察的「情緒勒索」，正在你的日常裡，一步步逼你就範。
眼淚與憤怒，往往就是一種情緒勒索！
6道關鍵練習，擺脫被情緒勒索，重新掌握人生！