「失去界線，就容易感到負擔。
失去界線，就常會擔心與在意別人怎麼想、怎麼看。
失去界線的人，會不自覺地認為自己要負起責任，不管是別人的喜怒哀樂，還是當下所發生的一切。」

獨自旅行，你無須考量人情負擔。它正是拯救自我界線的一種必要儀式。

懂得人與人之間的界線在哪，即使身處群眾之中，也能非常瞭解自己的角色及定位。何時該欣然接受、何時該斷然拒絕，如何能毫無心理負擔地在人際互動中進退，唯有將界線掌握得宜的人，才做得到。

到一個不熟的地方反省自己，就是她的旅遊方式。

心理師背景的作者，對人心有著深微的觀察，以幾近想太多的文筆，透過尋訪京都、一次次克服自己所有的「一廂情願」，溫暖卻直接地刺進每個人從未挖掘過的細膩心理，所有脆弱、小心翼翼、存在卻抓不著的感受，都有了可循的脈絡……