糖尿病有救了:完全逆轉!這樣做效果驚人
Dr. Neal Barnard’s Program for Reversing Diabetes
作者:
尼爾.柏納德
出版日期:2011-04-01
$320
不必戒主食、不必算熱量、不必花大錢、不必一輩子挨針吞藥,
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耕莘醫院內分泌科主治醫師馬文雅
安馨透析診所主治醫師許尚文
資深藝人趙舜
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專家推薦
佳評如潮
現在人生活的步調愈來愈緊湊,在高壓力的環境之下工作,不大可能有正常的生活作息,甚至飲食習慣也有很大的改變,其實長時間下來我們的身體也慢慢的亮起了紅燈。前段時間參加了有關糖尿病的活動,才深入的了解有關糖尿病的知識。更驚人的發現全世界糖尿病的人口不斷的再往上攀升,也讓我們意識到真的該好好關切這件事了。我的媽媽跟糖尿病長期奮戰了好多年了,這條路真的很辛苦,所以家人的鼓勵和幫助真的很重要。如果用對了方法,只要有恆心一定可以做到很好的控制。
「糖尿病跟你想的不一樣!」本書作者揚棄了傳統的教條式口吻,深入淺出的解釋糖尿病的病生理機轉,闡釋醫界研究結果,提供合理的飲食建議。透過口語化的說明,扭轉一般人對糖尿病的認知,如果您因不了解糖尿病而感到害怕,或是您因必須與糖尿病共處感到不知所措,相信本書可以作為一起克服疾病,邁向健康的好夥伴!
曾幾何時, 到速食店吃漢堡炸雞薯條、火鍋店吃刷刷鍋、牛排館吃海陸空全餐變成了國人普遍的休閒時,糖尿病已經悄悄的走進你我的生命中了!沒錯!中研院的研究顯示:2007年我國糖尿病總盛行率已達9.2%,幾乎每10個台灣人就有1人罹病!
糖尿病的控制,常是醫師與病人的共同惡夢,因為它牽涉到了病人生活型態的改變。美國喬治華盛頓大學糖尿病研究權威:尼爾.柏納德醫師的這本巨著《糖尿病有救了》道出了真正能逆轉糖尿病的祕密!
糖尿病人需要看!照顧的家屬也要看!醫療專業人士、公衛決策政府官員更應該仔細研讀!這本書,能將國人從糖尿病的漩渦裏拯救出來!
咱們迷失在大海的糖尿病患,新世紀的燈塔出現了,得救啦!
尼爾‧柏納德醫師提出之見解,是今日美國醫界最具醫責及權威的理論之一。
在治療糖尿病方面,尼爾.柏納德醫師這本令人期待已久的逆轉糖尿病飲食療法,堪稱是極具突破性的偉大科學著作。不論是對專業醫療人士、糖尿病人或是糖尿病危險群來說,這都絕對是一本必讀的經典作品。
柏納德醫師的堅實科學工作……在治療糖尿病和其結果上,都是一個重大的轉折點。革合性的影響和令人注目的清晰條理,這本書提供的簡單、安全的飲食法,將帶來數以百萬計的希望!
柏納德醫師本著作絕非只是高談闊論而已。採用正確的飲食法確實能夠逆轉糖尿病的病徵及症狀,柏納德醫師能夠提出證據來支持這項理論。
尼爾.柏納德醫師是我見過最嚴謹、能力最強且最誠實的醫師。他對於如何逆轉糖尿病的研究反映了這些專業特質。如果你已經厭倦典型糖尿病飲食法嚴格的的碳水化合物計算和限制,你將會樂見柏納德醫師所提出的營養策略。這套方法不但簡單易行,和以前的飲食法比起來,更是莫大的飲食享受,而且療效極為卓著。這套經過臨床研究證實的方法能夠協助你控制血糖、減輕體重、降低膽固醇值而讓你再次重生。如果你一直想要減少藥量甚至完全停藥,遵循柏納德醫師的計畫將是最佳的方法。
現在人生活的步調愈來愈緊湊,在高壓力的環境之下工作,不大可能有正常的生活作息,甚至飲食習慣也有很大的改變,其實長時間下來我們的身體也慢慢的亮起了紅燈。前段時間參加了有關糖尿病的活動,才深入的了解有關糖尿病的知識。更驚人的發現全世界糖尿病的人口不斷的再往上攀升,也讓我們意識到真的該好好關切這件事了。我的媽媽跟糖尿病長期奮戰了好多年了,這條路真的很辛苦,所以家人的鼓勵和幫助真的很重要。如果用對了方法,只要有恆心一定可以做到很好的控制。
──江美琪,知名歌手&2010年糖尿病日親善大使
「糖尿病跟你想的不一樣!」本書作者揚棄了傳統的教條式口吻,深入淺出的解釋糖尿病的病生理機轉,闡釋醫界研究結果,提供合理的飲食建議。透過口語化的說明,扭轉一般人對糖尿病的認知,如果您因不了解糖尿病而感到害怕,或是您因必須與糖尿病共處感到不知所措,相信本書可以作為一起克服疾病,邁向健康的好夥伴!
──馬文雅,耕莘醫院內分泌科主治醫師
曾幾何時, 到速食店吃漢堡炸雞薯條、火鍋店吃刷刷鍋、牛排館吃海陸空全餐變成了國人普遍的休閒時,糖尿病已經悄悄的走進你我的生命中了!沒錯!中研院的研究顯示:2007年我國糖尿病總盛行率已達9.2%,幾乎每10個台灣人就有1人罹病!
糖尿病的控制,常是醫師與病人的共同惡夢,因為它牽涉到了病人生活型態的改變。美國喬治華盛頓大學糖尿病研究權威:尼爾.柏納德醫師的這本巨著《糖尿病有救了》道出了真正能逆轉糖尿病的祕密!
糖尿病人需要看!照顧的家屬也要看!醫療專業人士、公衛決策政府官員更應該仔細研讀!這本書,能將國人從糖尿病的漩渦裏拯救出來!
──許尚文,安馨透析中心主治醫師
咱們迷失在大海的糖尿病患,新世紀的燈塔出現了,得救啦!
──趙舜,資深藝人
尼爾‧柏納德醫師提出之見解,是今日美國醫界最具醫責及權威的理論之一。
—─Andrew Weil,身心靈健康專家,2005年《Time》世界最具影響力的人之一
在治療糖尿病方面,尼爾.柏納德醫師這本令人期待已久的逆轉糖尿病飲食療法,堪稱是極具突破性的偉大科學著作。不論是對專業醫療人士、糖尿病人或是糖尿病危險群來說,這都絕對是一本必讀的經典作品。
——Caldwell B. Esselstyn,克里夫蘭診所一般外科預防心臟病學顧問
柏納德醫師的堅實科學工作……在治療糖尿病和其結果上,都是一個重大的轉折點。革合性的影響和令人注目的清晰條理,這本書提供的簡單、安全的飲食法,將帶來數以百萬計的希望!
—─Hans DiehL,冠狀動腦健康促進計劃之創造者
柏納德醫師本著作絕非只是高談闊論而已。採用正確的飲食法確實能夠逆轉糖尿病的病徵及症狀,柏納德醫師能夠提出證據來支持這項理論。
——Jennie Brand-Miller,澳洲雪梨大學人類營養學教授、《葡萄糖新革命》作者之一
尼爾.柏納德醫師是我見過最嚴謹、能力最強且最誠實的醫師。他對於如何逆轉糖尿病的研究反映了這些專業特質。如果你已經厭倦典型糖尿病飲食法嚴格的的碳水化合物計算和限制,你將會樂見柏納德醫師所提出的營養策略。這套方法不但簡單易行,和以前的飲食法比起來,更是莫大的飲食享受,而且療效極為卓著。這套經過臨床研究證實的方法能夠協助你控制血糖、減輕體重、降低膽固醇值而讓你再次重生。如果你一直想要減少藥量甚至完全停藥,遵循柏納德醫師的計畫將是最佳的方法。
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