神經系統的發育在8~10歲就接近完成，運動不足會影響大腦，造成抑制力功能發育遲緩！適當的運動遊戲可以養成小朋友的專注力．抑制力與生存力，實行一年的運動遊戲，注意力與抑制力都明顯提高！

幼兒期的「我會了」，造就一生的「我會」！做了運動遊戲的小朋友們不僅明白了活動身體的快樂，就連身心也都有很大的成長。不管是他們在挑戰新動作時認真的眼神，還是學會時從臉上綻放出來的笑容、眼睛裡的光輝，這種「我會了！」的成就感，將引發小朋友們更大的「幹勁」，想再去挑戰更多，同時也促進大腦更加活性化，並養成小朋友的專注力、抑制力、生存力！

「我會了！」這種喜悅與樂趣可說是很寶貴的經驗，一點點、一步步地達成目標吧。讓小朋友們從小的時候開始，就能多做運動，實際地體驗「我會了！」的感動，促進小朋友們成為身心健全的人。跳箱、跳繩、翻身上槓……只要按步就班的做，累積達成每一項目的話，就算是本來最不擅長的運動，也一定可以學得會喔！